Règles douleureuses

Préparez une infusion de persil: jetez 20 à 25g de feuilles fraîches dans 1/2 litre d'eau bouillante, laissait infuser 5 à 10 minutes, et buvez votre tisanne tout au long de la journée au moment des douleurs.

Cueillez 500g de racines d'orties piquantes puis faites les bouillir dans 3 litres d'eau. Laissez réduire à un demi litre, que vous boirez en plusieurs fois dans la journée.